با فرا رسیدن فصول سرد و افزایش شیوع بیماریهای تنفسی، اهمیت حفظ سلامت گروههای آسیبپذیر جامعه بیش از پیش نمایان میشود. در این میان، زنان باردار به دلیل تغییرات فیزیولوژیک بدنشان، در برابر عفونتهای ویروسی مانند آنفلوآنزا آسیبپذیرتر هستند. در همین راستا، متخصصان بر ضرورت انجام واکسیناسیون آنفلوآنزا در بارداری به عنوان یک اقدام حیاتی برای حفاظت از سلامت مادر و جنین تأکید میکنند.
چرا واکسیناسیون آنفلوآنزا در بارداری اهمیتی حیاتی دارد؟
زنان باردار به دلیل تغییرات در سیستم ایمنی، قلب و ریههایشان، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فرمهای شدید آنفلوآنزا و عوارض جدی آن قرار دارند. عفونت شدید آنفلوآنزا میتواند منجر به مشکلاتی نظیر ذاتالریه، بستری شدن در بیمارستان و حتی در موارد نادر، فوت مادر شود. برای جنین نیز، بیماری شدید مادر میتواند پیامدهایی از جمله زایمان زودرس، وزن کم هنگام تولد و سایر عوارض نامطلوب را به همراه داشته باشد. از این رو، واکسیناسیون آنفلوآنزا در بارداری نه تنها مادر را در برابر بیماری محافظت میکند، بلکه با انتقال آنتیبادیها به نوزاد، او را برای چندین ماه پس از تولد، در زمانی که هنوز برای واکسیناسیون بسیار کوچک است، ایمن میسازد.
زمان و تأثیر واکسن آنفلوآنزا در دوران بارداری
دکتر فهیمه قطبیزاده، عضو هیئت علمی گروه زنان و زایمان و فلوشیپ پریناتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به توصیههای پزشکی، بهترین زمان برای دریافت واکسن آنفلوآنزا را از اواخر شهریور تا اواخر آبان ماه اعلام میکند. ایشان تأکید دارد که حتی اگر این بازه زمانی نیز سپری شده باشد، زنانی که هنوز واکسینه نشدهاند، باید در اولین فرصت ممکن نسبت به انجام آن اقدام کنند. تأثیرات حفاظتی واکسیناسیون آنفلوآنزا در بارداری در کاهش خطر ابتلا به بیماری شدید و عوارض ناشی از آن، کاملاً اثبات شده است.
توصیههای جامع برای پیشگیری و مقابله با آنفلوآنزا در بارداری
علاوه بر واکسیناسیون، رعایت پروتکلهای بهداشتی جامع در دوران بارداری از اهمیت ویژهای برخوردار است. دکتر قطبیزاده توصیه میکند در صورت ابتلای هر یک از اعضای خانواده به بیماریهای ویروسی، نکات بهداشتی حتی در محیط منزل نیز به دقت رعایت شود. این اقدامات شامل جداسازی وسایل شخصی، استفاده از ماسک در حضور فرد بیمار و تهویه مناسب محیط میشود. ایشان همچنین نسبت به خوددرمانی بیمورد به شدت هشدار میدهد و تأکید میکند که هر زن بارداری که دچار تب یا علائم شدید آنفلوآنزا در بارداری میشود، باید بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کند تا داروهای مناسب مانند داروهای ضد تب یا سایر درمانهای لازم بر اساس شدت بیماری دریافت شود و از هرگونه عارضه احتمالی جلوگیری گردد.
ملاحظات دارویی و فصلی برای مادران باردار: از داروهای گیاهی تا حساسیتهای پاییزی
دغدغه مصرف داروهای گیاهی در دوران بارداری از جمله نگرانیهای رایج مادران است. دکتر قطبیزاده در این خصوص توضیح میدهد که دمنوشها، داروهای گیاهی و شربتهای گیاهی که در داروخانهها با دوز استاندارد و تحت نظارت عرضه میشوند، معمولاً با مصرف متعارف ضرر خاصی برای بارداری ندارند. با این حال، ایشان مصرف خودسرانه و استفاده از ترکیبات ناشناخته یا غیراستاندارد را خطرناک میداند و توصیه میکند در صورت عدم اطمینان، از مصرف آنها پرهیز شود. اسپریها و شربتهای سینه نیز به طور معمول برای بارداری مشکلی ایجاد نمیکنند، اما مانند سایر داروها، مصرف آنها باید حتماً تحت نظر پزشک باشد تا بهترین نوع و دوز مناسب تجویز گردد. با شروع فصل پاییز، شیوع حساسیت پاییزی نیز افزایش مییابد. خانمهای باردار باید به نکاتی نظیر دوری از آلودگی هوا، استفاده از ماسک در صورت خروج از منزل و فاصله گرفتن از عوامل آلرژیزا توجه ویژه داشته باشند. در صورت لزوم، مصرف قرص یا داروی ضد حساسیت با مشورت پزشک منعی ندارد.
تنگی نفس در بارداری: چه زمانی نیاز به توجه فوری پزشکی است؟
تنگی نفس در بارداری علل وسیع و متعددی دارد که از موارد کمخطر تا وضعیتهای اورژانسی را شامل میشود. در حالی که تا حدی تنگی نفس میتواند یک تغییر طبیعی در دوران بارداری باشد، اما اگر تنگی نفس پیشرونده باشد یا همراه با علائم هشداردهندهای مانند درد قفسه سینه، ضربان قلب غیرطبیعی یا احساس ضعف شدید باشد، حتماً باید بلافاصله توسط پزشک معاینه شود. در چنین مواردی، بررسیهای دقیق قلبی و ریوی برای تشخیص علت اصلی و ارائه درمان به موقع ضروری است تا سلامت مادر و جنین به خطر نیفتد.
در نهایت، مدیریت فعال سلامت در دوران بارداری، شامل واکسیناسیون آنفلوآنزا در بارداری، رعایت بهداشت فردی و خانوادگی، پرهیز از خوددرمانی و مراجعه به موقع به پزشک در صورت بروز علائم، میتواند تضمینکننده بارداری ایمن و تولد فرزندی سالم باشد.
مطالب مرتبط
- مقامات شهری و بهداشتی وجود ذرات مغناطیسی جدی در هوای تهران را رد کردند
- مدیریت بحران آب تهران: تعدیل فشار راهکاری موقت برای مقابله با خشکسالی بیسابقه پایتخت
- دریابانی میناب محموله عظیم ۵۶ هزار لیتری سوخت قاچاق را در آبها توقیف کرد
- ویکتور اوربان: اوکراین شانسی برای پیروزی در جنگ با روسیه ندارد و ادامه حمایت مالی اروپا جنون است
«سلام من مهناز رستمی هستم؛ ۴۰ ساله و با بیش از ۱۸ سال تجربهی حرفهای در عرصهی روزنامهنگاری و خبر. مسیر کاریام را از علاقهی عمیق به نوشتن و روایت واقعیت آغاز کردم و در این سالها تلاش کردهام خبر را نه فقط بهعنوان یک گزارش ساده، بلکه بهعنوان ابزاری برای آگاهیبخشی، ایجاد گفتوگو و ارتقای سطح دانش جامعه ارائه کنم.
دارای مدرک کارشناسی هستم و در طول این سالها در رسانههای مختلف فعالیت کردهام؛ از پوشش خبرهای روز گرفته تا نگارش تحلیلهای اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی. همواره کوشیدهام با قلمی روان، نگاه نقادانه و توجه به جزئیات، محتوایی تولید کنم که برای مخاطبان هم جذاب و هم قابل اعتماد باشد.
اصول کاری من بر پایهی صداقت، سرعت و دقت بنا شده است. باور دارم که خبرنگار باید هم چشم بینای جامعه باشد و هم صدای آن؛ بنابراین همیشه تلاش کردهام روایتهایم فراتر از انتقال اطلاعات باشند و به شکل تحلیلهای اثرگذار در ذهن خواننده باقی بمانند.
در «چکاوک سحر» هدف من این است که خبرهای معتبر و تحلیلهای کاربردی را در اختیار مخاطبان قرار دهم؛ محتوایی که هم برای خوانندگان عمومی و هم برای متخصصان حوزههای مختلف ارزشمند باشد. من اعتقاد دارم که خبر کوتاه و موجز، اگر درست و دقیق نوشته شود، میتواند بیش از هر متن طولانی تأثیرگذار باشد.
امروز، پس از سالها تجربه، همچنان با همان انگیزهی اولیه قلم میزنم؛ با این باور که هر خبر درست میتواند دریچهای تازه به جهان باز کند و هر روایت صادقانه میتواند اعتماد و آگاهی را در جامعه گسترش دهد.»
