بجنورد – مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان شمالی خبر داد که شاخص روزانه کیفیت هوای بجنورد به عدد ۱۰۱ رسیده و این شهر اکنون در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد. این هشدار نارنجی نشاندهنده لزوم توجه ویژه به توصیههای بهداشتی برای حفظ سلامت شهروندان، بهویژه گروههای آسیبپذیر است.
افزایش شاخص آلودگی هوای بجنورد و وضعیت نارنجی
رضا شکاریان، مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان شمالی، در گفتوگو با رسانهها اعلام کرد که بر اساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای استان، میانگین روزانه شاخص آلودگی هوای بجنورد عدد ۱۰۱ را نشان میدهد. این رقم، کیفیت هوا را در دستهبندی "ناسالم برای گروههای حساس" یا وضعیت نارنجی قرار میدهد. در چنین شرایطی، تأثیرات منفی آلودگی بر سلامت افراد دارای بیماریهای زمینهای، کودکان و سالمندان افزایش مییابد.
آقای شکاریان تأکید کرد که در وضعیت نارنجی، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید فعالیتهای طولانیمدت یا سنگین خارج از منزل خود را به حداقل برسانند. این اقدام میتواند به طور قابل توجهی خطرات ناشی از تنفس هوای آلوده را کاهش دهد و از بروز مشکلات تنفسی و قلبی جلوگیری کند. پایش مستمر شاخص آلودگی هوای بجنورد از سوی مراجع ذیربط ادامه دارد.
سطوح مختلف شاخص کیفیت هوا؛ از پاک تا بسیار خطرناک
شاخص کیفیت هوا (AQI) سیستمی استاندارد برای اطلاعرسانی در مورد میزان آلودگی هوا و تأثیرات آن بر سلامت انسان است. این شاخص در بازههای مختلف، وضعیت هوای بجنورد و سایر شهرها را به تفکیک رنگ و توضیحات مشخص میکند. شناخت این دستهبندیها به شهروندان کمک میکند تا در زمان مواجهه با آلودگی هوا، تصمیمات آگاهانهتری برای حفظ سلامت خود بگیرند:
صفر تا ۵۰ (سبز): هوای پاک – کیفیت هوا رضایتبخش است و خطر آلودگی هوا کم یا ناچیز است.
۵۱ تا ۱۰۰ (زرد): هوای قابل قبول – کیفیت هوا قابل قبول است، اما ممکن است برخی از آلایندهها برای تعداد بسیار کمی از افراد، بهویژه آنهایی که به شدت به آلودگی هوا حساس هستند، نگرانیهای سلامتی ایجاد کند.
۱۰۱ تا ۱۵۰ (نارنجی): ناسالم برای گروههای حساس – افراد مبتلا به بیماریهای ریوی یا قلبی، سالمندان و کودکان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. فعالیتهای طولانیمدت یا سنگین در فضای باز باید کاهش یابد.
۱۵۱ تا ۲۰۰ (قرمز): ناسالم برای عموم – هر فردی ممکن است در چنین شرایطی اثرات سوء بر سلامتی خود را تجربه کند. گروههای حساس تأثیرات جدیتری را متحمل میشوند و توصیه به عدم خروج از منزل میشود.
۲۰۱ تا ۳۰۰ (بنفش): بسیار ناسالم – هشدار جدی سلامتی؛ احتمال بروز اثرات جدی بر سلامتی در کل جمعیت افزایش مییابد و شرایط اضطراری است.
۳۰۱ تا ۵۰۰ (قهوهای): بسیار خطرناک – وضعیت اضطراری؛ تمامی افراد در معرض خطر جدی برای سلامتی قرار دارند و باید از هرگونه فعالیت خارج از منزل خودداری شود.
توصیههای ضروری برای حفظ سلامت در مواجهه با آلودگی هوای بجنورد
با توجه به قرار گرفتن شاخص کیفیت هوای بجنورد در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس، رعایت نکات زیر از اهمیت ویژهای برخوردار است تا اثرات منفی آلودگی بر سلامت به حداقل برسد:
کاهش فعالیتهای خارج از منزل: افراد دارای بیماریهای قلبی و تنفسی، سالمندان، کودکان و زنان باردار باید از حضور طولانیمدت یا انجام فعالیتهای سنگین در فضای باز خودداری کنند و حتیالامکان در منزل بمانند.
استفاده از ماسک مناسب: در صورت لزوم خروج از منزل، استفاده از ماسکهای استاندارد (مانند N95) که قابلیت فیلتر ذرات معلق را دارند، میتواند تا حدودی از ورود آلایندهها به دستگاه تنفسی جلوگیری کند.
بستن در و پنجرهها: برای جلوگیری از ورود هوای آلوده به فضای داخلی، توصیه میشود در و پنجرههای منزل و محل کار بسته نگه داشته شوند.
استفاده از سیستمهای تهویه و تصفیه هوا: در صورت امکان، از سیستمهای تصفیه هوا با فیلترهای مناسب در فضاهای بسته استفاده شود تا کیفیت هوای داخلی بهبود یابد.
تغذیه مناسب و مصرف مایعات: نوشیدن مایعات فراوان، بهویژه آب، و مصرف میوهها و سبزیجات سرشار از آنتیاکسیدان میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش اثرات مخرب آلایندهها کمک کند.
آلودگی هوا در بجنورد میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله انتشار آلایندهها از وسایل نقلیه، فعالیتهای صنعتی محدود در اطراف شهر، گرد و غبار محلی یا منطقهای، و همچنین پدیده وارونگی دما در فصول سرد سال باشد که باعث محبوس شدن آلایندهها در لایههای پایین جو میشود. آگاهی عمومی از وضعیت آلودگی هوای بجنورد و همکاری شهروندان با رعایت توصیههای ایمنی، نقش حیاتی در حفظ سلامت جامعه ایفا میکند.
مطالب مرتبط
- کشف محموله عظیم قاچاق چوب در تبریز؛ ضربهای مؤثر به شبکه تخریب جنگلها
- آفتاب درخشان بر فراز مازندران؛ پیشبینی هوای پایدار برای روز شنبه
- کاهش بیسابقه ذخایر سدهای تبریز، افت فشار و قطعی آب را به مناطق شهری کشاند
- پلیس تبریز دو توزیعکننده مواد مخدر را دستگیر کرد
«سلام من مهناز رستمی هستم؛ ۴۰ ساله و با بیش از ۱۸ سال تجربهی حرفهای در عرصهی روزنامهنگاری و خبر. مسیر کاریام را از علاقهی عمیق به نوشتن و روایت واقعیت آغاز کردم و در این سالها تلاش کردهام خبر را نه فقط بهعنوان یک گزارش ساده، بلکه بهعنوان ابزاری برای آگاهیبخشی، ایجاد گفتوگو و ارتقای سطح دانش جامعه ارائه کنم.
دارای مدرک کارشناسی هستم و در طول این سالها در رسانههای مختلف فعالیت کردهام؛ از پوشش خبرهای روز گرفته تا نگارش تحلیلهای اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی. همواره کوشیدهام با قلمی روان، نگاه نقادانه و توجه به جزئیات، محتوایی تولید کنم که برای مخاطبان هم جذاب و هم قابل اعتماد باشد.
اصول کاری من بر پایهی صداقت، سرعت و دقت بنا شده است. باور دارم که خبرنگار باید هم چشم بینای جامعه باشد و هم صدای آن؛ بنابراین همیشه تلاش کردهام روایتهایم فراتر از انتقال اطلاعات باشند و به شکل تحلیلهای اثرگذار در ذهن خواننده باقی بمانند.
در «چکاوک سحر» هدف من این است که خبرهای معتبر و تحلیلهای کاربردی را در اختیار مخاطبان قرار دهم؛ محتوایی که هم برای خوانندگان عمومی و هم برای متخصصان حوزههای مختلف ارزشمند باشد. من اعتقاد دارم که خبر کوتاه و موجز، اگر درست و دقیق نوشته شود، میتواند بیش از هر متن طولانی تأثیرگذار باشد.
امروز، پس از سالها تجربه، همچنان با همان انگیزهی اولیه قلم میزنم؛ با این باور که هر خبر درست میتواند دریچهای تازه به جهان باز کند و هر روایت صادقانه میتواند اعتماد و آگاهی را در جامعه گسترش دهد.»
